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春季，是萬物復蘇、生機盎然的季節。然而，在絢爛多彩的背后，也悄然伴隨著花粉過敏的困擾。那么，為什么春季會成為花粉過敏的高發期？我們又該如何科學有效地應對呢？
隨著氣溫回暖，花朵競相綻放，空氣中彌漫的花粉成為過敏體質者的頭號“敵人”。
花粉過敏，又稱花粉癥，是一種常見的春季過敏性疾病，其癥狀包括鼻塞、流涕、打噴嚏、眼睛紅腫、發癢以及咳嗽等，甚至還可能引發哮喘。據統計，在花粉傳播期，花粉過敏患者占過敏總人數的32.3%。
自然界的花分為“蟲媒花”和“風媒花”。桃花、杏花等“蟲媒花”因花粉顆粒大、有黏性、質量重，不易隨風飄散，主要依靠昆蟲傳播，較少引發過敏癥狀；而圓柏、楊樹、柳樹、榆樹等樹木的花粉屬于“風媒花”，花粉質量輕、數量多，被風吹后在空氣中大量飄浮，易致敏。
花粉過敏程度與花粉濃度緊密相關，而花粉濃度與氣象因素有關。在春季，晴朗、濕度低、風速穩定的天氣最適宜花粉傳播。天津市氣象局研發的花粉過敏氣象指數有4個等級的劃分，1級預示花粉季開始，建議有過敏史者準備藥物；3至4級表示花粉暴發期，建議減少戶外活動，加強個人防護。
根據中國氣象局公共氣象服務中心今年發布的全國花粉始期預報：
全國柏科花粉始期預報
全國垂柳花粉始期預報
北京、天津、河北中部、內蒙古西南部、山西中部、陜西北部、甘肅北部等地將進入柏科花粉期；河北南部、山東南部、山西南部、陜西南部、甘肅南部、四川西部等地將進入垂柳花粉期。
為有效應對花粉過敏，過敏體質者可關注氣象部門發布的花粉過敏氣象指數，提前做好防護。在外出時，佩戴口罩和護目鏡；回家后，及時更換衣物、洗臉和洗手，以減少花粉在身體上的殘留；還可以使用抗過敏藥物或鼻噴劑等來緩解過敏癥狀，若過敏癥狀明顯影響工作和生活，或者較以往加重，應及時就醫。
策劃制作
來源｜中國氣象局
責編丨王夢如
審校丨徐來 林林
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