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審核專家：羅華春《城市與減災》主編

今年5月12日是我國第16個全國防災減災日，主題是“人人講安全、個個會應急——著力提升基層防災避險能力”。

你知道全國防災減災日的由來嗎？防災減災日的圖標又有什么含義？當災難來臨，我們又該如何應對？

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為什么要設立“全國防災減災日”？

2008年5月12日，我國四川省汶川縣發生8.0級特大地震，造成重大人員傷亡和財產損失，舉世震驚。造成如此重大人員死亡的原因之一，就是我們國民的防災意識和自救互救能力有待提高。因此，為進一步增強全民防災減災意識，推動提高防災減災救災工作水平，經國務院批準，自2009年起，每年5月12日為全國防災減災日。

國家設立“防災減災日”，一方面順應社會各界對中國防災減災關注的訴求；另一方面提醒國民前事不忘后事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。

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全國防災減災日圖標的含義？

全國防災減災日的圓形圖標以彩虹、傘、人為基本構圖元素。傘狀弧形蘊含防災減災“以人為本”的理念和呵護人民生命財產安全的目標。彩虹寓意著美好、和諧的生活。雙人執傘代表全民攜手、共同參與防災減災?！?·12”代表每年5月12日為國家“防災減災日”，也是紀念2008年5月12日汶川大地震。

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災難來臨如何辦？

地震

地震是由于地球內部介質經過能量的聚集，在某些部位發生突然破裂，產生地震波，引起地面一定范圍的運動、傳播。

地震就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動。它就像刮風、下雨、閃電、一樣，是地球上經常發生的一種自然現象。大地震動是地震最直觀、最普遍的表現。

地球的內部結構 來源：北京科協

地震是極其頻繁的，全球每年發生地震約500萬次。

地震波是地震發生時從震源向四面八方傳播的彈性波，常分為面波和體波兩大類。沿地面或界面傳播的稱為面波，在地球內部傳播的稱為體波， 按介質質點振動方向與波的傳播方向的關系，體波又可以分為縱波（P波）和橫波（S波）。

不同環境如何避震？

家住平房

首先用枕頭、靠墊、衣物等盡量保護頭部，降低重心，避免因地面晃動而摔倒，如果條件允許，可以快速沖出房屋外躲避。如果來不及，應該就近避震，在堅固的家具（如桌子、床等）下暫時躲避，待地震停止后，再快速轉移到戶外安全處。

家住樓房

盡快躲到室內安全的地點，堅固的桌子或床邊，低矮的家具邊；有承重墻、開間比較小的房間，如衛生間、廚房等。

在學校時

在老師指揮下迅速抱頭，可用書包、衣物、課本等保護頭部，躲在課桌下，要抓緊桌腿，待晃動停止后，有組織地迅速撤離教室，疏散到操場等空曠地帶，要遠離高大建筑物、電線桿等。

在公共場所

聽從工作人員的指揮，不慌亂，不要擁向出口。要避免擁擠，避免踩踏。

在行駛的車里

降低重心抓住扶手，躲在座位附近；地震過去后再下車；駕駛員應該迅速將車輛停在安全地帶，并拉手剎安全制動，指揮車上人員快速離開車輛。

哪種求生姿勢最科學?

身邊有固定物時

身體盡量蜷曲縮小，采取下蹲彎腰抱頭，用手或其他物件護住頭部，一手捂口鼻，另一手抓住一個固定的物品。

周圍沒有固定物時

此時應采取自我保護姿勢：頭向胸前靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護頭部和頸部。

泥石流

泥石流是指存在于山區溝谷中，由暴雨、冰雪融水等水源激發的，含有大量的泥沙、石塊的特殊洪流，一般多發生在山區溝谷中。

泥石流 來源：應急管理部宣傳教育中心

泥石流常與山洪相伴，來勢兇猛，破壞力極強。在很短時間里，大量泥石伴著洪水橫沖直撞，沖出溝外，所到之處成為一片泥石海，掩埋房屋、莊稼、人畜等，摧毀各種設施。它也會沖毀道路，堵塞河道，甚至淤埋村莊、城鎮，給人民生命財產和經濟建設帶來極大危害。

如何避難和自救？

泥石流來臨前有哪些征兆？當遭遇泥石流時，我們應該怎么辦？

如果前往野外，首先應提前了解好當地的氣象情況，并做好應對各種風險災害的準備。

其次，不要在山谷谷底和洼地中扎營和長時間駐留，一定要選擇地勢較高的平坦地帶。

當在野外遭遇暴雨時，要時刻注意山谷周圍是否有奇怪（悶雷或火車轟鳴）的響聲、主流河流是否突然斷流或者水勢加大并夾雜柴草和樹枝、溝谷變得昏暗或有輕微震動感等，這些都是泥石流爆發的前兆。

泥石流現場逃生示意圖

來源：應急管理部宣傳教育中心

當泥石流在我們周圍爆發時，如果我們正處在溝道等洼地，切忌沿著溝道順著泥石流的方向朝上游或者下游逃跑，更不能貪戀財物，要放棄影響逃生速度的一切物品，立即前往地勢高的區域，如爬上溝道的兩側山體。遇到有大量滾石或者堆積物堆積的陡峭山體，不要在其附近躲避。

如果山坡土質較為松軟，說明其穩定性不夠強，因此不能在此長時間駐留，要繼續尋找更加安全穩固的高勢地帶。即使我們已經到達離泥石流較遠的地方，也不要原地逗留，因為泥石流前進的速度非?？?，可能瞬間就會到達你的面前！

洪水

洪水是指河流中水量迅速增加，水位急劇上漲的現象。河流、湖泊、海洋等水位上漲，淹沒平時不上水的地方的一種水文現象，常威脅低洼地方的安全或導致洪澇災害。

洪水來臨前該準備什么？

接到洪水預警后，應準備充足食品、衣物、飲用水、生活日用品和必要醫療用品。

收集手電、口哨、鏡子、打火機、色彩艷麗的衣服等可作為信號用的物品，做好被救援的準備。

嚴重的水災通常發生在河流、沿海地帶以及低洼地帶。如果居住在這些地方的民眾，當發生連續暴雨或大暴雨時，要格外小心。

可以搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等適合漂浮的材料，加工成救生裝置以備急需。

洪水來臨如何自救？

受到洪水威脅，如果時間充裕，應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等處轉移；在被洪水圍困的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，展開自我水上轉移。

若洪水來得太快，已來不及轉移時，可以爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等，做暫時避險，等待援救人員，盡量不要獨自游水轉移。

在山區，如果連降大雨，容易暴發山洪。遇到這種情況，應注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的危害。

如果發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折時，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。

防災減災不是一天的活動，而是需要我們日復一日、年復一年地堅持下去。我們要不斷提升自己的防災減災意識，學習并掌握相關的知識和技能，確保在面臨自然災害時，我們能夠做出正確的判斷和應對。

防災減災，人人有責。讓我們從現在做起，從我做起，為防災減災事業貢獻自己的一份力量！

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