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每個人似乎都有這樣的經歷：一覺醒來，發現窗外天氣陰沉、不見陽光，空氣似乎也渾濁不清。這時，很多人不自覺地就會想一定又是霧霾惹的禍?？捎袝r并不是霧霾在“搗鬼”，而只是單純的陰天而已。那么如何區分陰天和霧霾天呢？
2016年11月19日上午，江西省多地出現能見度小于50米的強濃霧，摩天大樓聳立在霧中如“空中樓閣”。
首先，從氣象學定義的角度來說，陰天和霧霾天有著本質的區別。據《中國氣象報》報道，中國氣象局環境氣象中心主任康志明指出，判定是否是陰天要看云量，陰天時天空基本上被云層遮蔽并且沒有太陽光照；而霧和霾的判定主要看“能見度”，并且二者不可混為一談。霧是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的水汽凝結物，常呈乳白色，使水平能見度小于1千米；霾是指大量極細微的顆粒物均勻地浮游在空中，使空氣變得混濁并且水平能見度小于10千米，這些顆粒物主要來自自然界以及人類活動。由此可見，陰天主要是高空天氣現象，而霧霾天則是近地面天氣現象。
其次，陰天不等于空氣污染。北京市環保局大氣處處長于建華在接受人民網記者采訪時表示，很多人只要看不到藍天，就以為空氣陷入了被污染的狀態，實際上這樣的認識是不準確的，空氣質量的好與壞要看污染物在空氣中所占的比重，可通過儀器檢測得出準確數據。人們對空氣的感覺是相對主觀、抽象的，所以判斷空氣質量的好壞，還應以監測數據為準。
就如同《西安晚報》曾報道過的一樣，2011年11月18日的古城西安一整天都被霧靄籠罩，看上去灰蒙蒙的一片，但是市環保監測數據顯示的空氣污染質量為“良”。西安
市環保局相關人員表示，這是降水之后出現的以霧為主的陰天，并不是真正意義上的霧霾天，所以空氣質量還不錯。
所以，在判斷天氣是陰天還是霧霾天的時候，應理性客觀，不能僅僅依靠自身對于天氣的抽象感覺來判斷?？赏ㄟ^相關的天氣實時平臺、權威媒體等渠道查詢空氣質量指數，并以此為標準對陰天和霧霾天進行區分，而不是只要天氣不太好就“賴”給了霧霾。（楊新）
本文由中國科學傳播研究所副研究員卜勇進行科學性把關。
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